योग भारत वर्ष में प्राचीन काल से चला रहा है । योग करने से व्यक्ति    अनेक बीमारियों से बचता है जैसे सुगर ब्लड़ प्रेसर दमा थाइराइड  हार्ट अटैक आदि योग से अच्छे विचारों की उतपत्ती होती है और मानव जीवन का सबसे बड़ा कीचड़ धर्म जाति का रोग योग इस दल -दल से स्वर्ग की ओर ले जाता हैं। योग मानव जीवन को नशा से  मुक्ति और संस्कारवान  बनाता है

रविन्द्र सिंह कुशवाहा
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